Продлить молодость организма помогает физическая активность, правильное питание, полноценный сон и труд.
Рекомендуется полностью отказаться от сладких продуктов, есть чаще свежие овощи и фрукты, а также больше двигаться.
Американской исследовательнице Элизабет Пэрриш ввели генетический материал, который должен запустить изменения в организме и тем самым остановить процесс старения. Однако существуют и менее радикальные способы сохранить молодость.